Duopausa: A Crise Silenciosa no Casamento e a Importância do Diálogo
A duopausa é um fenômeno que afeta casais que atingem a meia-idade, onde ambos os parceiros enfrentam mudanças hormonais e emocionais. A ginecologista Rossella Nappi introduziu o termo para descrever essa fase em que tanto o homem quanto a mulher sentem os efeitos da maturidade, como insônia, fadiga e desconexão emocional. Em vez de tratar os sintomas isoladamente, é crucial que os profissionais de saúde abordem a duopausa de forma integrada, reconhecendo que os desafios enfrentados por um afetam diretamente o outro. A falta de comunicação e compreensão entre o casal pode transformar uma relação amorosa em uma rotina desgastante. Portanto, é essencial que os profissionais incentivem conversas abertas entre os parceiros, promovendo um tratamento que considere a dinâmica da dupla. O cuidado deve ir além das prescrições hormonais, focando na empatia e no diálogo. Ao mudar a abordagem de “O que está acontecendo com você?” para “O que está acontecendo com vocês?”, podemos ajudar os casais a superar essa fase, ajustando o que necessário para que o amor e a vitalidade na relação possam florescer novamente.